Herzlich willkommen zu unserem Yoga Beginner Kurs!

Warum ist Yoga und Entspannung so wichtig? Yoga fördert nicht nur die körperliche Beweglichkeit, sondern auch die mentale Ausgeglichenheit. In unserem Kurs lernst du, dich wieder kraftvoll aufzuladen, indem wir uns auf Pranayama (Atemübungen), Asanas (körperliche Übungen) und verschiedene Entspannungstechniken konzentrieren.

Dieser Kurs erstreckt sich über 8 Wochen und bietet dir die Möglichkeit, die Grundlagen des Yoga kennenzulernen. Er ist besonders für Teilnehmer geeignet, die zu 90% an den festgelegten Terminen teilnehmen können.
Die Kursgebühr beträgt 130 Euro, wobei individuelle Bezuschussungen oder Übernahmen durch Krankenkassen bis zu 100% möglich sind.

Suchst Du eher ein flexibles Yoga-Angebot, dann ist das hier genau das richtige für Dich:
Um dir maximale Flexibilität zu bieten, besteht die Option einer Mitgliedschaft oder dem Kauf einer 9er Karte, falls du deine Yoga-Zeit lieber individuell gestalten möchtest.

Nimm dir Zeit für dich selbst und entdecke die wohltuenden Effekte von Yoga und Entspannung!

Schau gerne hier:
https://www.harz-yoga-osterode.de/kurse/einsteigerkurse/
oder kontaktiere uns über Whats App unter 0151/50934266 oder per Mail an.

Herzlichst
Andrea Eichler und Team