Die Welt der veganen Ernährung und Lebensweise
Mit Jasmine Kalasse, Privatkoch, Vegane Beratung

Dieser Kurs entführt Sie in die faszinierende Welt der
veganen Ernährung und Lebensweise. Tauchen Sie ein und
entdecken Sie die vielfältigen ethischen, gesundheitlichen
und ökologischen Gründe, die Menschen dazu bewegen,
sich für ein veganes Leben zu entscheiden. Gemeinsam werden
wir die Grundlagen der veganen Ernährung und wichtige
Nährstoffe erkunden. Sie werden eine breite Palette an
pflanzlichen Lebensmitteln kennenlernen und pflanzliche
Alternativen degustieren können. Zudem erfahren Sie, wie
sie köstliche vegane Mahlzeiten zubereiten und damit Ihren
Speiseplan bereichern. Dieser Kurs bietet eine umfassende
Einführung in die vegane Lebensweise und vermittelt Ihnen
das nötige Wissen, um bewusste Entscheidungen zu treffen.
Lassen Sie sich von der veganen Welt inspirieren.

Anmeldung und weitere Infos:
https://www.fzo.ch/kurse/vegan-basic/