Ich freue mich so sehr, ab 8. April 2024 montags eine ganzheitliche und traditionelle Hatha Yoga Stunde anzubieten. Die Praxis ist für alle Level und schwanger geeignet.
Die Anmeldung erfolgt über www.ray-of-heart-yoga.de
Roter Button: Anmeldung
Bitte bringe für die Praxis folgende Utensilien mit:
rutschfeste Matte/Yogamatte, Kissen/Meditationskissen, dicke Socken und eine Decke. Falls vorhanden ein Yogaklotz.
Bitte esse bis zu zwei Stunden nichts mehr oder nichts Schweres, da wir mit Vorbeugen und Drehungen arbeiten. Ich freue mich auf dich
Deine Claudia