Die Landfrauen laden zu diesem Vortrag mit Frau Wangler- Herr ein. Wir sollten nicht immer nur kurzatmig oder völlig "aus der Puste" durchs Leben gehen, den unsere Atmung enthält noch sehr viel ungenutztes Potenzial. Mit der richtigen Atemtechnik können wir in sekundenschnelle Stress abbauen und unseren Körper mit Sauerstoff versorgen. Mit bewusster Atmung können wir das Herz- Kreislaufsystem sowie das Lymphsystem positiv beeinflussen. Leicht umzusetzende Übungen werden wir mit auf den Heimweg nehmen. Beginn ist um 19.30 Uhr im Gasthaus De' Engel. Auch Nichtmitglieder sind für einen Beitrag von fünf Euro willkommen.