Nach innen gehen. Fokussieren. Entspannen. Gedanken zur Ruhe bringen.

Wer möchte das nicht?

Inhalt des Workshops sind grundlegende Methoden von Yuan Qigong. Und es gibt noch vieles mehr!
Die Harmonisierung und Stärkung des ganzen Körpers sind im Fokus des Tages. Die Bewegungen sind leicht und fließend und können von jedem leicht erlernt und geübt werden.

Welche Vorteile hast Du?
- Nach einer Yuan-Qigong-Praxis erleben viele einen Zustand der Ruhe.
- Einen entspannten, natürlichen Zustand.
- Das Leben im Alltag fällt wieder leichter.
- Ein höheres Energielevel und ein aktiveres Immunsystem.

- Damit es Dir auch zuhause besser geht, gibt es noch einige "Werkzeuge" an die Hand, die im Alltag helfen können. Auch wenn mal wenig Zeit ist.

Bist du bereit, mit einer anderen Lebensweise zu beginnen? Möchtest Du Deinen Fokus nach innen richten, anstatt Dich weiter von äußeren Ereignissen bestimmen zu lassen?
Dann komm vorbei!
Bitte unbedingt anmelden unter www.qigong-havixbeck.de