Liebe Yoga&Sport im Park Community und alle, die noch dazukommen wollen - wir sind fast am Ende der dritten Woche angekommen und einige Angebote und Tage bleiben noch bis zu den Sommerferien.

Heute Abend unterrichtet Tamara eine wundervoll fließende Stunde für eine kraftvolle Körpermitte, einen starken Rücken und happy Hüften. Die Stunde ist für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet (wir haben schließlich alle einen Beckenboden und eine Körpermitte 😊). Du brauchst nur Dich, deine Matte und etwas zu trinken.

Beginn ist um 19.00 Uhr im Stadtgarten, wir freuen uns auf einen weiteren sonnigen Abend mit euch.
Und dann:-))
🙌Hoch die Hände, Wochenende🙌