Es ist ja nicht so, dass man sich nicht entscheiden könnte zwischen Yoga & Pilates:-)) - aber diese Kombination ist schon ziemlich cool.

Beim Pilates geht es eher um Ganzkörperkräftigung und Zentrierung, beim Yoga darum, den Körper zu bewegen und den Geist ruhig und fokussiert werden zu lassen. Zusammen eine unschlagbare Kombi, dazu noch angenehme Temperaturen und ein toller Sommerabend. Du brauchst nur Dich, deine Sport- oder Yogamatte, etwas zu trinken und los!

Wir freuen uns riesig auf dich & euch 🙌🤩