Liebe Yogis, liebe Interessierte,
Juhu - es geht wieder los!
Was möchten wir? Wir (Claudia und Susanne) möchten unsere Begeisterung für ein Bewegungssystem, das uns gesund erhält und fördert, an Euch weitergeben.
All unsere eigene Erfahrung und Überzeugung steckt in unserer Art Yoga zu lehren. Kräftigung, Flexibilität, Koordinationsfähigkeit und Entspannung und vieles mehr können wir so trainieren.
Dabei möchten wir trotzdem viel lachen, Freude dabei haben und genießen, wenn die Muskeln auch mal brennen.
"Yoga ist wie Zähneputzen, manchmal lästig, doch ohne geht nicht mehr"

Einfach KOMMEN und mitmachen - bringt gerne Menschen mit - Schnuppern immer möglich- Dazukommen auch in laufende Kurse - einfach Kommen. Mitmachen!
Wir mischen: Sivananda- Vinyasa- Ashtanga- Dance- Power- Shiatsu- Pilates - Yoga.

Grafenhausen (katholisches Bildungswerk/ mail: Sylvia Winterhalter, sylvia.winterhalter@t-online):
Montag ab 9.9. Pfarrkeller neben der Katholischen Kirche
Beginner-Kurs: 16:15 -17:20 Uhr 4-6x dann Übergang in den nachfolgenden Kurs.
Mittelstufe: 17:30 - 18:45 Uhr
Einzelstunden oder 10er Block, Einstieg und Ausprobieren jederzeit möglich. 10x € 70,- / Einzel € 9,-

Birkendorf (VHS Birkendorf/ Ursula Ortlieb)
Dienstag ab 10.9. Haus des Gastes
Vormittagkurs Mittelstufe: 9:30 Uhr - 10:45 Uhr
Nachmittagkurs Mittelstufe-Kurs: 17:15 -18:30 Uhr
Beginner-Abendkurs 18:40 Uhr -19:40 Uhr 4-6x dann Übergang in die anderen Kurse.
Einzelstunden oder 10er Block, Einstieg und Ausprobieren jederzeit möglich. 10x € 65,- / Einzel € 9,-

Es ist immer möglich als Anfängerin/ Anfänger in bestehende Kurse dazu zu kommen - da braucht es halt etwas Geduld.

Bei Fragen: Mail / WA oder Tel: 0151 10968270

Wir freuen uns auf Dich!

Herzlichst und Namaste
Susanne und Claudia