YOGA am Morgen - Schnupperkurs
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Starte mit mehr Gelassenheit, Energie und Achtsamkeit in deinen Tag. Deine
Muskulatur wird gelockert und gedehnt, Verspannungen im Hals- Nackenbereich
gelöst. Mit kraftvollen Asanas stärken wir die Musk
Weiterlesen ➞Outdoor Herbst-Fitnesskurse am Abend
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Hast Du Spaß und Lust an der Bewegung im Freien? Dann komm mit raus in die Natur.
Wir sind in kleinen Gruppen am Waldrand oder im Wald unterwegs und verbinden Spaß mit Bewegung.
Du brauchst nur Dich sel
Weiterlesen ➞Nordic Walking Herbstkurs am Abend
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„FITNESS MIT ZWEI STÖCKEN“
In neun einstündigen Einheiten werden gezielt Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit trainiert. Unser Kurs richtet sich an alle die Spaß an Bewegung in der Gruppe in
Weiterlesen ➞Aktion "Spendenmarathon" bei betterplace.org
Am kommenden Sonntag, 27. September, veranstaltet die Spendenplattform betterplace.org von 09:00 bis 23:59 Uhr einen Spendenmarathon. Unterstützt an diesem Tag bitte den Bewegungspfad über folgenden L
Weiterlesen ➞Fit4You - Fitnesstraining im Herbst und Winter
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Unter fachkundiger Leitung steht eine Stunde funktionelles Training für Kraft, Ausdauer und Koordination im Vordergrund. Dehnen zur Förderung der Beweglichkeit und Flexibilität bildet den wichtigen Ab
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