Outdoor-Kurse „Fit ins Frühjahr“
Adresse
Kursstart: 25. Feb: "Bewegen und frische Luft tanken!"
Hast Du Spaß und Lust an der Bewegung im Freien? Dann komm mit raus in die Natur. Wir sind in kleinen Gruppen unterwegs und verbinden Spaß mit B... Weiterlesen ➞
Nordic Walking-Kurse
Adresse
Kursstart: 23. Feb: "Fitness mit zwei Stöcken!"
Gezielt werden Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit trainiert. Unser Kurs richtet sich an alle die Spaß an Bewegung in der Gruppe in freier... Weiterlesen ➞
Nordic Walking Gruppe freute sich über den Neuschnee am Montagmorgen
Auch mehrere Centimeter Schnee konnten die Teilnehmer am Nordic Walking Kurs des TSV davon abhalten ihre Runde im Scheiterhau zu drehen. Der zusätzliche Kraftaufwand wurde durch die vom Neuschnee verz... Weiterlesen ➞
YOGA am Morgen
Adresse
Kursstart: 26. Feb: "Gelassen in den Tag!"
Starte mit mehr Gelassenheit, Energie und Achtsamkeit in deinen Tag. Deine Muskulatur wird gelockert und gedehnt, Verspannungen im Hals- Nackenbereich gelös... Weiterlesen ➞
After Work YOGA am Freitag
Adresse
Kursstart: 27. Feb: "Ankommen, tief durchatmen!"
Unser Yoga-Angebot in Kursformat gibt dir die Möglichkeit Stress abzubauen, gelassen und entspannt in dein Wochenende zu starten.... Weiterlesen ➞