Fit4You - Fitnesstraining im Herbst und Winter
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Unter fachkundiger Leitung steht eine Stunde funktionelles Training für Kraft, Ausdauer und Koordination im Vordergrund. Dehnen zur Förderung der Beweglichkeit und Flexibilität bildet den wichtigen Ab
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Fit4You - Fitnesstraining im Herbst und Winter
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Unter fachkundiger Leitung steht eine Stunde funktionelles Training für Kraft, Ausdauer und Koordination im Vordergrund. Dehnen zur Förderung der Beweglichkeit und Flexibilität bildet den wichtigen Ab
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Nordic Walking Herbstkurse
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„FITNESS MIT ZWEI STÖCKEN“
In neun einstündigen Einheiten werden gezielt Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit trainiert. Unser Kurs richtet sich an alle die Spaß an Bewegung in der Gruppe in
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Nordic Walking Herbstkurse
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„FITNESS MIT ZWEI STÖCKEN“
In neun einstündigen Einheiten werden gezielt Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit trainiert. Unser Kurs richtet sich an alle die Spaß an Bewegung in der Gruppe in
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„FITNESS MIT ZWEI STÖCKEN“
In neun einstündigen Einheiten werden gezielt Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit trainiert. Unser Kurs richtet sich an alle die Spaß an Bewegung in der Gruppe i
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