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Öffentlich
15
Jan
2022
Yoga Matinee
Januar - Zeit des Aufbruchs
Samstag, 15. Januar
09.15 Uhr bis 11.15 Uhr
Zum ersten Mal kombiniert, online über Teams oder vor Ort
Schenke dir 2 Stunden, löse dich von Altem und breche auf, Neues zu erleben. Achtsam praktizieren wir erdende Asanas, die dich stärken und zentrieren. Ein Yoga Nidra (Tiefenentspannung) rundet die Matinee ab.
So kannst du mit neuer Energie, vertrauend, mutig, aufbrechen dein Leben selbst zu gestalten.
Bitte beachten: Anmeldung erforderlich, Platz für 8 TN, Zertifikatspflicht
2G (genesen/geimpft) plus Maske, 2G+ für Aktivitäten ohne Maske ... Mehr
Öffentlich
4
Jan
2022
Stärkung von Körper und Geist ist für und alle wichtig.
deshalb werden alle Yogakurse ab 3. Januar solange es die Situation erfordert von mir kombiniert unterrichtet. Du kannst vor Ort teilnehmen oder bequem zu Hause Online.
Hatha Yoga für alle
Montag: 08.30 – 09.45 Uhr und 18.30 – 19.45 Uhr
Dienstag: 19.45 – 21.00 Uhr
Donnerstag: 18.45 – 20.00 Uhr
Anhang: 22_01_02_Flyer_Schüpfheim.docx_zum_verteilen.pdf
Öffentlich
3
Jan
2022
Stärkung von Körper und Geist ist für und alle wichtig.
deshalb werden alle Yogakurse ab 3. Januar solange es die Situation erfordert von mir kombiniert unterrichtet. Du kannst vor Ort teilnehmen oder bequem zu Hause Online.
Hatha Yoga für alle
Montag: 08.30 – 09.45 Uhr und 18.30 – 19.45 Uhr
Dienstag: 19.45 – 21.00 Uhr
Donnerstag: 18.45 – 20.00 Uhr
Öffentlich
4
Dez
2021
Zeit des Wartens - und der Ankunft
Samstag, 04. Dezember, 09.15 Uhr bis 11.15 Uhr
Um Weihnachten in uns zu spüren, müssen wir zuerst bei uns selbst ankommen.
Schenke dir 2 Stunden, halte inne, «hole frischen Atem». Achtsam praktizieren wir Asanas, die uns Erden, stärken und das Herz weiten, als Vorbereitung auf die Ankunft des Lichtes
Achtsam vorbereitet, kann sich die Wirkung von Yoga Nidra (Tiefenentspannung) besonders entfalten.
Bitte beachten: Anmeldung erforderlich, 8 Teilnehmende, Schutzkonzept
nach Schweizer Yogaverband
Ort: Chlosterweg 6, 6170 Schüpfheim
Preis: Fr.... Mehr
Öffentlich
23
Okt
2021
Schenke dir etwas Zeit, tauche für 2 Stunden in das herbstliche Thema ein,
gehe gestärkt wieder hinaus in den Alltag....
Am Samstag 23. Okt. 09.15 - 11.15 Uhr