Bewegungstherapie bei orthopädischen Beschwerden
Mit Fritz Eyer, Fachkraft für Ernährung und Bewegung.
In diesem Kurs wird das funktionelle Training den spezifischen Beschwerden des Teilnehmers angepasst. Ziel ist es, die Funktionsfähigkeit und Bew... More
Hatha Yoga – Stärke deine innere und äußere Balance
Mit Lydia Vollmer, Übungsleiterin B-Lizenz – Sport in der Prävention, Trainerin C-Lizenz, Yogalehrerin.
Der Fokus in diesem Kurs liegt auf Gleichgewichtsübungen und Atemübungen (Pranayama).... More
Dance Workout & Fitness
Bereit für ein Workout, das süchtig macht?
Unser Dance Workout vereint den Spaß am Tanzen mit effektivem Fitnesstraining.
Schwitze zu heißen Rhythmen, verbessere deine Ausdauer und trainiere deinen ga... More
Mythen und Legenden beim Turnerball am Samstag, 22.02.2025
Herzliche Einladung zum diesjährigen Turnerball.
Wir freuen uns auf einen tollen Abend mit Euch !
Karten können gerne telefonisch 07726-929034 oder per Mail [email protected] vorbestellt werd... More
Traditionelles Nikolausturnen am Sonntag, 08.12.2024
Wir freuen uns auf einen tollen Nachmittag mit Euch und Euren Familien !