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Herzliche Einladung zum Turnerball am Samstag, 07.02.2026 um 19.30 Uhr
Wir freuen uns auf Euch!
Neuer Workshop
Faszienrollen-Training für Einsteiger Anmeldenummer: 25-246
Sanft verspannte Muskeln lösen, Beweglichkeit fördern und die Durchblutung anregen – in diesem Kurs lernen Sie einfache Übungen mit der Fas... Weiterlesen ➞
Unsere Kurse starten wieder ab Dienstag, 16.09.2025.
Jetzt anmelden und durchstarten!
07726-929034 oder [email protected]
Bewegungstherapie bei orthopädischen Beschwerden
Mit Fritz Eyer, Fachkraft für Ernährung und Bewegung.
In diesem Kurs wird das funktionelle Training den spezifischen Beschwerden des Teilnehmers angepasst. Ziel ist es, die Funktionsfähigkeit und Bew... Weiterlesen ➞
Hatha Yoga – Stärke deine innere und äußere Balance
Mit Lydia Vollmer, Übungsleiterin B-Lizenz – Sport in der Prävention, Trainerin C-Lizenz, Yogalehrerin.
Der Fokus in diesem Kurs liegt auf Gleichgewichtsübungen und Atemübungen (Pranayama).... Weiterlesen ➞