und unser Inneres gerät aus dem Gleichgewicht.
Alte Wunden, Stress oder Überforderung bringen unser Nervensystem in Alarmbereitschaft.
Was dann hilft? Werkzeuge, die dich zurück in deine Mitte bringen.

Ich lade dich zu einem Abend ein, an dem du einfache, alltagstaugliche Tools zur Stabilisierung kennenlernst.
Für mehr innere Sicherheit – in dir und mit dir.