Tanzen macht glücklich! Probiere es aus und melde dich zum Schnuppern an! Die Kurse finden am Montag und Freitag 8.45-10 Uhr im Zentrum der Fülle in Sirnach statt.

Bist du zwischen 18 und 70, bewegst dich gerne zu Musik und magst etwas für Körper, Geist und Seele tun? Dann könnte dir SuryaSoul gefallen. Choreos und freies Tanzen zu einladender Musik aus aller Welt wechseln sich ab. Tao und Integrales Yoga sind die Philosophie von SuryaSoul ( Sonnenseele). Das Energiesystem im Körper wird aktiviert. Dabei wird die Körperwahrnehmung geweckt, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit gelenkschonend gefördert sowie Verspannungen vorgebeugt.

Freude ist die schönste Motivation! Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Alle Infos unter www. c-spirit.ch
Anmeldung unter 076 330 35 20