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Nordic Walking gilt nach wie vor als eine der gesündesten und vielseitigsten Sportarten.
Nahezu jeder kann es machen, um dem Körper Gutes zu tun.
Um aber möglichst viel aus dem Training herauszuholen, ist es wichtig, die richtige Technik anzuwenden.

In der zweiten Osterferienwoche - von Dienstag, 7.4. bis Donnerstag, 9.4., jeweils von 18.00 bis 19.30 Uhr - findet deshalb im Hohenholter Wald wieder ein dreitägiger Nordic Walking Anfängerkurs statt.
Der Kurs wird angeboten von SW Havixbeck, aber auch Nichtmitglieder können teilnehmen.
Der Anfängerkurs kostet 25 € pro Teilnehmer.
Mitglieder von SW Havixbeck zahlen 18 €.
Ziel des Kurses ist es, die richtige Technik des Nordic Walkings zu erlernen.
Stöcke können kostenlos zur Verfügung gestellt werden.
Im Anschluss besteht die Möglichkeit an einem Nordic Walking Kurs montags (leichter) oder dienstags (schwerer) in den Baumbergen teilzunehmen. Diese Kurse starten ab Ende März.
Anmeldungen und Infos für alle Kurse
bitte an [email protected]