Hitzetage: Achten Sie auf sich - und auf andere!
Heisse Sommertage und langanhaltende Hitzeperioden treten immer häufiger auf und können für den Körper eine Belastung darstellen. Mit dem richtigen Verhalten kann das Risiko von gesundheitlichen Folgen reduziert werden.
- Körperliche Anstrengung vermeiden – leichte Kleider tragen
- Hitze fernhalten – Körper kühlen – nachts lüften
- Viel trinken – kein Alkohol – leicht essen
- Bei Medikamenteneinnahme: Dosierung mit Ärztin/Arzt überprüfen
Dieser Beitrag wurde in der Gruppe Informationen der Einwohnergemeinde Pieterlen veröffentlicht.
