VHS-Kurse "Bewegt durch den Abend" ab September 2026 in Helmstadt-Bargen
Bewegt durch den Abend 26230211HF
Eine Aufwärmphase mit motivierender Musik fördert die Koordination. Die anschließende Gymnastik kräftigt, dehnt und mobilisiert den ganzen Körper. Die Kursstunde endet mit verschiedenen Entspannungsmethoden. Für alle, die sich am Abend eine Portion Bewegung gönnen wollen.
Kursleitung: Hiltrud Bernhard
Beginn: Dienstag, 15. September 2026, 19:00 – 19:45 Uhr
Dauer: 10-mal dienstags, Gebühr: 43,- €
Kursort: Sport- und Kulturhalle Flinsbach, Jahnstr. 2, 74921 Helmstadt-Bargen
Mitzubringen: Turnmatte, feste Turnschuhe, bequeme Sportkleidung
Anmeldung über die Geschäftsstelle in Sinsheim per E-Mail an [email protected] oder telefonisch unter 07261-65770 und über Ellen Duba, Tel. 07263-912011 oder [email protected]
Bewegt durch den Abend 26230211HB
Eine Aufwärmphase mit motivierender Musik fördert die Koordination. Die anschließende Gymnastik kräftigt, dehnt und mobilisiert den ganzen Körper. Die Kursstunde endet mit verschiedenen Entspannungsmethoden. Für alle, die sich am Abend noch eine Portion Bewegung gönnen wollen.
Kursleitung: Hiltrud Bernhard
Beginn: Montag, 14. September 2026, 19:00 – 19:45 Uhr
Dauer: 10-mal montags, Gebühr: 43,- €
Kursort: Turnhalle Bargen, Schulstr. 14a 74921 Helmstadt-Bargen
Mitzubringen: Turnmatte, feste Turnschuhe, bequeme Sportkleidung
Anmeldung über die Geschäftsstelle in Sinsheim per E-Mail an [email protected] oder telefonisch unter 07261-65770 und über Ellen Duba, Tel. 07263-912011 oder [email protected]
