vhs: Qigong, Fit-Mix, Aqua-Fit
🪷 Qigong: Beruhigt das Nervensystem durch fließende sanfte Bewegungen, dehnt die Sehnen und stärkt die Muskeln (Kurs 30105)
🏋️ Fit-Mix am Freitag: Mit Schwung ins Wochenende! Jede Stunde ist abwechslungsreich und kombiniert Bodyforming, Core-Training, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Zirkeltraining (Kurs 30218)
💦 Aqua-Gymnastik: Mehr Fitness und Wohlbefinden für den ganzen Körper mit abwechslungsreichen Übungen im Wasser (Kurs 30217)
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Jetzt Plätze sichern! Weitere Infos und Anmeldung:
- online unter vhs.st-georgen.de
- persönlich im Rathaus (Gewerbehallestraße 1-3, im EG gleich links)
- per Post mit der Anmeldekarte aus dem Programmheft
- per Telefon (07724 87153)
- via E-Mail (an [email protected])
Dieser Beitrag wurde in der Gruppe Stadtverwaltung St. Georgen veröffentlicht.
