Aus Fit & Beweglich ab 50+ wird Gesundheitssport Ü40.

In dieser Gruppe stehen Beweglichkeit und Achtsamkeit im Vordergrund.
Mit altersgerechtem, abwechslungsreichem Kräftigungs- und Ausdauertraining versuchen wir, den natürlichen Altersprozess zu verlangsamen - damit wir uns
möglichst lange wohl und gesund fühlen ...

Schaut doch mal vorbei!
Donnerstags ab 20.00 Uhr

Mit sportlichen Grüßen
Eure Marianne