Post

Der Beckenboden ist ein wichtiger Muskel, auch wenn er im Alltag kaum wahrgenommen wird.
Ist er zu schwach, kann es u.a zu Inkontinenz, Organsenkung, Nacken-, Schulter-und Rückenschmerzen kommen.
Spätestens dann wird es Zeit für ein gezieltes Beckenbodentraining.

bloom ist ein kreatives Studio für Beckenbodentraining & Rückbildung.

Es ist „dein guter Ort“ wenn du in deinem Muttersein - oder einfach als Frau unabhängig vom Alter-deine Fitness & dein Frausein hochhalten willst.
Wenn du Wert auf Qualität legst und einen Trainer mit fundiertem postnatalen Wissen suchst, würde ich mich freuen, dich in einem der Bloom-Kurse zu begrüßen.

Tamara Franow

bloom-tamara.de