Ab dem 20. April bietet der Sportverein SW Havixbeck auch Nichtmitgliedern die Möglichkeit sich mit Konditionsgymnastik fit zu halten. Der Kurs „Konditionsgymnastik mit Musik“ findet donnerstags von jeweils 17.15 bis 18.15 Uhr in der Dreifachturnhalle an der Altenberger Straße in Havixbeck statt.
Konditionsgymnastik dient der Verbesserung der körperlichen Fitness. Dabei sollen die Muskulatur gestärkt, die koordinativen Fähigkeiten verbessert und die Ausdauer gesteigert werden. Fetzige Musik hilft dabei die Anstrengungen leichter zu ertragen.
Kursdauer: 8 mal donnerstags vom 20.4. bis 22.6.;
Beitrag: 20 € Nichtmitglieder, 15 € Mitglieder.
Anmeldungen per Mail bei Übungsleiter Klaus Lipper unter K.lipper@sw-havixbeck.de