Drei Nordic Walking Kurse bietet SW Havixbeck auch Nichtmitgliedern an.

Anmeldungen und Infos unter: klaus.lipper@gmx.de

Kurs Anfänger.
In der 2. Woche der Osterferien, von Dienstag, 2. April bis Freitag 5. April, findet im Hohenholter Wald ein Anfängerkurs statt.
Ziel des Kurses ist das Erlernen der richtigen NordicWalkingTechnik.
Der Kurs läuft jeweils von 18.00 bis etwa 19.30 Uhr ab dem Sportplatz.
Kosten: 25 € (Mitglieder SW Havixbeck 18 €).
Stöcke können kostenlos zur Verfügung gestellt werden.

Kurs Montag.
Ab dem 25. März beginnt der Kurs am oberen Wanderparkplatz der Baumberge (gegenüber Marienhof).
Kursende am 7. Oktober.
Das Tempo ist gemäßigt, die Technik wird einigermaßen beherrscht. Steigungen sind moderat. 6,5 bis etwa 8 km Länge der Laufstrecke.
Zeit: 18.00 bis etwa 19.30 Uhr.
Kosten: 45 € (Mitglieder SW Havixbeck 34 €).

Kurs Dienstag.
Ab dem 26. März beginnt der Kurs am Parkplatz Teitekerl / Waldfrieden. Kursende am 8. Oktober.
Das Tempo ist schneller, die Technik wird einigermaßen beherrscht.
Steigungen sind häufiger und steiler als montags.
7,5 bis etwa 9,5 km Länge der Laufstrecke.
Zeit: 18.00 bis etwa 19.30 Uhr.
Kosten: 45 € (Mitglieder SW Havixbeck 34 €).