Nach den Sommerferien starten wieder unsere tollen Kurse
Hier alle Infos für unser Sportangebot in der Technotherm Halle:
Start 9.9. (immer montags/19:30-20:30 Uhr) POWER FITNESSKURS für Frauen und Männer (Leitung Daniela Neumann)
Fitnesstraining für den ganzen Körper - zur Verbesserung der Kraft, Beweglichkeit und Koordination. (14 Einheiten)
Start 11.9. (immer mittwochs/18:30-19:30 Uhr) FIT YOUR BODY (Leitung Cordula Ruhland neu!)
Abwechslungsreiche Workouts - egal ob Intervall, HIIT, Zirkel: hier kommt jeder auf seine Kosten! (14 Einheiten)
Start 12.9. (immer donnerstags/19-20 Uhr) FIT AND FUN (Leitung Cordula Ruhland)
Ein tolles Angebot zur Verbesserung der Mobilität, Kraft und Beweglichkeit von Kopf bis Fuß! (13 Einheiten)
Start 12.9. (immer donnerstags/20-21 Uhr) BODY FIT mit HIIT, TABATA und CO (Leitung Cordula Ruhland)
Gemeinsam Spaß haben und sich auspowern - durch Wechsel zwischen Cardio- und Krafteinheiten.
Dazu fetzige Musik. (13 Einheiten)
14 Einheiten kosten für Mitglieder jeweils 49 EUR, für Nichtmitglieder 98 EUR, 13 Einheiten liegen bei 45,50 EUR für Mitglieder und 91 EUR für Nichtmitglieder. Schnuppern ist gerne erlaubt.
Bitte Handtuch und Getränk mitbringen!
Für nähere Infos oder Anmeldung:
Wir freuen uns auf SIE!!