Nach innen gehen.
Fokussieren.
Entspannen.
Gedanken zur Ruhe bringen.
Wer möchte das nicht?
Inhalt des Seminars sind grundlegende Methoden von Yuan Qigong. Und es gibt noch vieles mehr!
Die Harmonisierung und Stärkung des ganzen Körpers ist im Fokus des Seminars. Die Bewegungen sind leicht und fließend und können von jedem leicht erlernt und geübt werden.
Damit Du entspannt, ruhig und gestärkt Deinen Alltag meistern kannst.
Zwei Vormittage von 10 bis 13 Uhr
Kosten: 100 €/ erm. 75€ pro Teilnehmer
Anmeldung auf: https://www.qigong-havixbeck.de/termine-kurse/
oder telefonisch: 02507-985292