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Sommer-Qigong – zur Ruhe kommen, Energie aufbauen

Adresse

Havixbeck, Gennerich 11

Inmitten des sommerlichen Alltags eine kleine Insel für dich:
Mit sanften Bewegungen, bewusster Atmung und achtsamer Körperwahrnehmung stärken wir unsere Lebensenergie (Qi) und finden wieder mehr Ruhe, Klarheit und innere Balance.

Qigong ist für alle da – ganz gleich ob mit oder ohne Vorkenntnisse.
Die Übungen sind einfach, effektiv und wohltuend – und unterstützen dich dabei, Stress loszulassen und in deine eigene Mitte zu finden.

In den Kursen erwartet dich eine entspannte Atmosphäre, kleine Erfrischungen und vielleicht auch die eine oder andere sommerliche Überraschung. 6 Termine. Kosten: 60 €.

Anmeldung & Infos: [email protected]