Fit Ü60 - Start neuer Kursblock
Adresse
Dinoysius-Kita, Dirkes Allee 13, Havixbeck
Start: 08.01.2026 - 8 Einheiten
Donnerstags 19-20Uhr
Fit Ü60 – Der Kurs für mehr Beweglichkeit, Kraft und Lebensfreude ab 60
Fit Ü60 ist ein abwechslungsreicher Fitnesskurs, der speziell auf die Bedürfnisse von Menschen ab 60 Jahren zugeschnitten ist. Ziel ist es, die körperliche und geistige Gesundheit zu stärken, die Mobilität zu erhalten und das Wohlbefinden nachhaltig zu steigern. Alle Übungen werden gelenkschonend und individuell angepasst durchgeführt, sodass sowohl EinsteigerInnen als auch erfahrene TeilnehmerInnen teilnehmen können.
Jetzt hier anmelden:
https://www.fyndery.de/havixbeck/kurs/40412/fit-ue60/?ref=22369