Sprachkurs: Spanisch A2 mit Vorkenntnisse am Abend
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In diesem A2 Kurs können Sie ihre Kenntnisse auffrischen, wenn Sie schon ein wenig Spanisch -Erfahrung gesammelt haben.
Das Lehrbuch wird am 1. Kurstag bekanntgegeben.... Weiterlesen ➞
Sprachkurs: Spanisch A1 ohne Vorkenntnisse
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Ein Spanischkurs für alle die Spanien mögen und sich auf ein erstes Sprachtraining einlassen wollen. Sie lernen typische Situationen im Hotel, im Restaurant, bei Einladungen oder beim Einkaufen sprach... Weiterlesen ➞
Faszientraining
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Als Faszien bezeichnet man das Bindegewebe, das wie ein Netz die Muskeln und Organe im Körper umhüllt. Sie stabilisieren und unterstützen die statischen und dynamischen Aufgaben des Körpers. Stress un... Weiterlesen ➞
Männer in Bewegung
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Dieser Kurs bietet eine einzigartige Mischung aus intensivem Herz-Kreislauf-Training und Kräftigungselementen. Ein ideales Training für den ganzen Körper, bei dem Sie effektiv Ihre Koordination, Kraft... Weiterlesen ➞
Bodyfit
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Durch gezielte Übungen werden in diesem Kurs Bauch, Beine und Po aber auch der Rücken und die Arme gekräftigt. Definition und Straffung stehen hier an erster Stelle! Genießen Sie ein kurzweiliges Fitn... Weiterlesen ➞