vhs-9487 Rohköstliches!
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Dozent: Jonas Stommel
Wer bei pflanzenbasierter Rohkost an Gemüsesticks mit einem Dip oder Salat denkt, kann den kulinarischen Horizont mit diesem Kursangebot erweitern. In der Rohkostküche werden die... Mehr
vhs-9407 Wiesenapotheke-Heilpflanzen
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Dozentin: Miriam Rebbe
Erfahren Sie von einer Kräuterfrau Wissenswertes über die Trocknung, Konservierung und richtige Aufbewahrung der heimischen Wildkräuter. Lernen Sie verschiedene Rezepturen für H... Mehr
vhs-9484 Einführungsworkshop Bogenschießen
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Dozent: Frank Kazmierczak
Das sportliche Bogenschießen ist ein Schießsport und wird als Wettkampfsportart mit dem olympischen Sportbogen, dem Blankbogen und dem Fita-Compound betrieben. Interessierte... Mehr
Rückenfitness
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Dozentin: Agnes Sintara
Mittels gezielter Übungen stärken die Teilnehmenden ihre Muskulatur, fördern ihre Beweglichkeit und verbessern ihre Koordination. So kann ein idealer Ausgleich zu den vielfälti... Mehr
Wir bleiben fit - Reger Körper und wacher Geist
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Dozentin: Isolda Rüb
Fitness für Frauen und Männer ab 55 plus - vor allem auch für noch fit gebliebene Senior*innen. Bewegung hilft dabei, auch in fortgeschrittenem Alter fit zu bleiben, gesünder zu l... Mehr