Rückenschmerzen sind im Alter weit verbreitet und oft ein Zeichen für Veränderungen an Wirbelsäule und Muskulatur. Was viele jedoch nicht wissen: Mit der richtigen Bewegung und gezielten Massnahmen lä... Mehr

Wir laden Sie herzlich ein, an der kostenlosen Veranstaltung "Gesundheit im Alter" teilzunehmen. Fachpersonen informieren und beraten Sie zu den Themen Ernährung, Bewegung und soziale Kontakte. Bitte... Mehr

Heisse Sommertage und langanhaltende Hitzeperioden treten immer häufiger auf und können für den Körper eine Belastung darstellen. Mit dem richtigen Verhalten und dem Schutz vor der Sonne kann das Risi... Mehr

Haben Sie Lust, in geselliger Runde Pétanque und Boccia zu spielen? Das Spiel ist ab zwei Personen möglich und es ist keine regelmässige Teilnahme erforderlich. Jeden Freitag vom 2. Mai bis 27. Juni

In Zusammenarbeit mit der Alterskommision Ägerital werden Veranstaltungen zu verschiedenen Themen zur Gesundheit im Alter organisiert. Kommen Sie vorbei und erfahren Sie Tipps und Tricks für ein gesu... Mehr