Am Sonntag, dem 30. März 2025, beginnt die Sommerzeit. In der Nacht werden die Uhren um 2:00 Uhr auf 3:00 Uhr vorgestellt. Das bedeutet, dass wir eine Stunde weniger Schlaf haben, aber dafür abends länger das Tageslicht genießen können.

Zur Geschichte der Zeitumstellung: Die Sommerzeit wurde in der Schweiz erstmals 1981 eingeführt. Zuvor hatten die Nachbarländer bereits auf Sommerzeit umgestellt, was dazu führte, dass die Schweiz zeitweise als „Zeitinsel“ galt. Ziel der Einführung war es, die Nutzung des Tageslichts zu optimieren und den europäischen Binnenmarkt zu harmonisieren.

Die meisten digitalen Geräte, wie Smartphones und Computer, stellen die Zeit automatisch um. Dennoch empfehlen wir, analoge Uhren manuell zu verstellen, um sicherzustellen, dass Sie pünktlich in den Tag starten.