Standfest & Stabil – mehr Balance und ein sicheres Körpergefühl
Dieser Kurs richtet sich an ältere Menschen, die ihre Balance, Koordination und Muskelkraft verbessern möchten. Gezielte Übungen verbessern die Standfestigkeit, stärken das Vertrauen in die eigenen Bewegungen und unterstützen die Sicherheit im Alltag.
Anmeldung unter:
https://www.tb-badduerrheim.de/verein/geschaeftsstelle/
Dieser Beitrag wurde in der Gruppe Turnerbund 1911 Bad Dürrheim e.V. veröffentlicht.
