![Image related to the post](https://crossiety.app/s3/crossiety/news_cards/315272/5c06c44d33e33acf93dc3ded32dac94a1567e646.jpg?1655908528)
Gesundheitssport Ü40
Aus Fit & Beweglich ab 50+ wird Gesundheitssport Ü40.
In dieser Gruppe stehen Beweglichkeit und Achtsamkeit im Vordergrund.
Mit altersgerechtem, abwechslungsreichem Kräftigungs- und Ausdauertraining versuchen wir, den natürlichen Altersprozess zu verlangsamen - damit wir uns
möglichst lange wohl und gesund fühlen ...
Schaut doch mal vorbei!
Donnerstags ab 20.00 Uhr
Mit sportlichen Grüßen
Eure Marianne
This post was posted in Sportverein Rot-Weiß Harste e.V. group.