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Fit und gesund durchs ganze Jahr!

Der vitaswiss - früher "Volksgesundheit Schweiz" - setzt sich seit über hundert Jahren für die Förderung und Erhaltung der Gesundheit der Bevölkerung ein.

Auch in Ihrer Region finden Sie eine attraktive und vielseitige Auswahl an Angeboten im Bereich der allgemeinen Gesundheitsförderung. Vitaswiss Sektion Rheinfelden und Umgebung überzeugen mit einer vielfältigen Palette an Bewegungskursen (siehe Anhang).

Unsere ausgebildeten Turnleiterinnen bietet ein spezielles, gesundheitsbezogenes Turnen, bei dem die Komponenten Bewegung, Entspannung und Atmung ganzheitlich trainiert werden. Die Übungen sind so aufgebaut, dass Muskulatur und Gelenke in ihrer Ganzheit erfasst und trainiert, Körperhaltung und Herzkreislaufsystem gestärkt und die Funktionen der Atmungsorgane aktiviert werden. Als Hilfsmittel werden Musik und diverse Geräte eingesetzt. Spiele fördern Reaktion und Teamgeist.

Werden Sie noch heute Mitglied im vitawiss Rheinfelden und Umgebung und kommen Sie weg vom Bürostuhl, hoch vom Sofa und raus ins aktive und gesunde Leben!

Weitere Informationen und Kontaktangaben finden Sie unter:
https://vitaswiss.ch/kanton_aargau/teamPage/sektion/80543

Dieser Beitrag wurde in der Gruppe vitaswiss Rheinfelden und Umgebung veröffentlicht.