Am 12. Januar beginnt ein neuer Zumba-Kurs beim SV SW Havixbeck: 10 Kurseinheiten Tanz-Fitness-Training zu lateinamerikanischer und internationaler Musik. Eine schöne Gelegenheit, die guten Vorsätze für das Jahr 2024 umzusetzen und etwas für die Gesundheit und Fitness zu tun. Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität werden zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining verbunden, was sich nicht wie ein Workout anfühlt, sondern Spaß macht und den Alltag vergessen lässt. Immer freitags treffen wir uns um 18:15 bis 19:15 Uhr in der Baumbergehalle an der Altenberger Str. Der letzte Termin findet am 22. März statt. Am 9. Februar setzen einmal wegen Karneval aus. Interessierte melden sich bitte unter zumba@sw-havixbeck.de oder tragen sich gleich hier in die Teilnehmer*innenliste ein: https://forms.gle/RGPWfZz4egxGmYZQA