Für Neu- u. Wiedereinsteiger sowie Fortgeschrittene. Gezielt werden Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit trainiert. Neueinsteiger erlernen die Technik des Nordic Walking von Grund auf. Bereichert wird das Training mit Dehn- u. Kräftigungsübungen.
Vormittags-Kurs: montags von 09:00 bis 10:00 Uhr
Abend-Kurs: montags von 17:30 bis 18:30 Uhr.
Start am 18. Nov. – 9 Einheiten (je 60 Min.) bis 03. Feb.
In den Schulferien findet kein Kurs statt.
Treffpunkt für beide Kurse: Wald-Parkplatz Eichwasen
Benötigt werden Nordic Walking Stöcke, geeignete Schuhe und dem Wetter angepasste Kleidung. Beim Abendkurs sind wir mit der Stirnlampe unterwegs.
Zum Schnuppern stehen höhenverstellbare Nordic Walking Stöcke zur Verfügung.
Kursleitung: Fitness- und Nordic Walking Trainer Andy Wolf
Schnuppern: 1 Schnupperstunde ist gratis möglich (bitte vorab kurz anmelden)
Teilnehmerzahl: pro Gruppe ca. 15 Personen
Gebühren pro Kurs: Gäste 25 € / TSV-Mitglieder 15 €
Fragen, Auskünfte u. Schnupperanmeldung: bei Andy Wolf per E-Mail: outdoor@tsv-neckartenzlingen.de oder telefonisch: 07127/9482992
Verbindliche Anmeldung: online über das TSV-Webportal: https://tsvneckartenzlingen.pw-ng.de/Frontend/Module/Course
Wenn nicht bereits geschehen, bitte den Teilnehmenden REGISTRIEREN. In der KURSVERWALTUNG den entsprechenden Kurs buchen.