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Dance, Step & Bodyshape als neue Kurse im Sportklub!

Wer hat Lust auf neue Kurse? 😋

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Wann hast du zuletzt deinen Trainingsplan geändert/angepasst? 🤔

Unser Körper ist von Natur aus sehr Anpassungsfähig und gewöhnt sich schnell an neue Belastungen. Dieser Überlebensinstinkt kommt noch aus unserer Zeit als Jäger&Sammler! 🧔
Was damals sehr hilfreich w... Mehr

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Das Prinzip von der Galileo Vibrationsplatte beruht auf dem natürlichen Bewegungsablauf des Menschen beim Gehen.🚶‍♂️ Die Galileo Therapieplattform arbeitet aufgrund ihrer seitenalternierenden Bewegung... Mehr