Welcome to Havixbeck
More content is available for Crossiety members Join now!
Public
30
Sep
2023
Der Herbst kann kommen: Im Anziehungspunkt ist alles für die kommende Jahreszeit vorbereitet und die Herbst-/Wintermode hat Einzug erhalten.
Am Samstag, den 30.09., von 10.00 bis 13.00 Uhr laden wir alle zum großen Eröffnungsverkauf ein.
Wir freuen uns auf viele Besucher*innen!
Public
29
Sep
2023
Leider muss der Kreativ-Nachmittag heute ausfallen.
Nächste Woche sind wir aber wieder mit einem Bastelangebot am Start!
Public
4
Oct
2023
Heute habt ihr die Möglichkeit, eure Fingernägel zu Pfeilen, zu Pflegen und zu Lackieren - und eure Fragen an Vesna, renommierte Nageldesignerin, zu stellen.
Das Angebot richtet sich vorrangig an Teens und Jugendliche und darf gern weitergegeben werden!
Wir freuen uns!
Public
Unser Körper ist von Natur aus sehr Anpassungsfähig und gewöhnt sich schnell an neue Belastungen. Dieser Überlebensinstinkt kommt noch aus unserer Zeit als Jäger&Sammler! 🧔
Was damals sehr hilfreich war, ist im Kraftsport eher hinderlich. Trainiert man also zu lange mit dem gleichen Gewicht, Trainingsprogramm, Übungen und Belastungen ohne gewisse Parameter zu ändern, tritt der Gewöhnungseffekt ein. Der Muskel hört auf zu wachsen. 😳
Wir sollten unseren Trainingsplan also in regelmäßigen Abständen ändern. Was es da genau für Möglichkeiten gibt erklären wir dir gerne persönlich. 😊
Buche jetz... More
Public
26
Nov
2023
In den Tanz-Workshops zeigen euch Tänzer*innen, wie TikTok-Sequenzen entstehen. Dabei lernt ihr, wie ihr Gefühle und Gedanken in Körperbewegung übersetzt und mit Tanz Geschichten erzählen könnt. Gemeinsam mit den Tänzerinnen Katrin Banse und Katharina Elberich entwickelt ihr eigene Tanzbewegungen und Choreografien. Am letzten Workshop-Wochenende kommt ein Videokünstler dazu und zeigt euch, wie ihr die Bewegungen ganz einfach mit eurem Handy aufnehmen und TikToks produzieren könnt! Hier gibt es kein Richtig oder Falsch – kommt vorbei und probiert euch aus!
Termine:
Samstag, 21. Oktober
Son... More